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식단 구독 체험기
약없이 건강을 지키고 사망율을 낮추는 식사법 | 연구로 밝혀낸 한국형 지중해 식단
혈소판 수치가 너무 떨어졌다고요? 그러면 지중해식 식단 고려하세요
“올리브유만 찾지 말고 들기름·생선·견과류 많이 드세요”
“왜 올리브유만 찾나요? 한국인은 이렇게 드세요”…이지원 강남세브란스병원 가정의학과 교수
(주)미래엔 북폴리오, ‘마흔, 더 이상 살찌지 않는 식단’출간…건강 다이어트 레시피 소개
한국형 지중해식 식단으로 심혈관질환 예방하세요
신간 ‘지중해 식단’ 한국형으로 재해석한 30가지 레시피
지중해식 식이, 유방암 재발 억제 효과 있다
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